2023/04/27 07:00 字體放大 別以為老了才會駝背，年輕人常滑手機小心姿勢性駝背。 坊間藥局廣告說，穿八字肩帶可以改善駝背，真的嗎？ 醫師表示，照目前的醫學實證，建議還是從運動訓練、改善姿勢做起。 姿勢性駝背很常見 人一博愛復健科診所院長李炎諭指出，老年人常會出現骨質疏鬆或年齡相關的駝背，但在年輕人身上，駝背多半是工作、生活中的不良姿勢所導致，少部分也可能是重訓肌力不平均所引發。 駝背除了導致外觀不好看，看起來無精打采，也常會造成肩頸部、上背部，包括膏肓痠痛，也常常合併肱骨前移、肩胛骨前傾與胸肌緊繃，進而導致肩膀抬起來「卡卡」，甚至導致肩關節發炎疼痛。 頸椎關節的提早退化，在復健科門診愈來愈常見，所以如何在日常生活中調整並改善，非常重要。 看更多： 改善凸肚、翹臀、下背痛!
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金琥屬_百度百科 金琥屬 金琥屬（學名： Echinocactus Link & Otto [8] ），植株大型，球狀或筒狀。 具鋭稜。 刺硬而直，常扁平。 刺色明快。 刺座附氈毛，尤其在球頂部常有大塊氈毛。 鍾狀花頂生，黃或粉紅。 果實被稠毛。 本屬種類不多，但都為經典種類，歷來受到各植物園和愛好者們的重視。 產於墨西哥和美國西南部。 原產墨西哥及美國西南部荒漠地帶。 中國沿海城市已引種。 多年生肉質草本。 莖球形，深綠色，有稜21～37，頂部有金黃色的綿毛，刺座較大，放射狀刺8～10枚，金黃色。 4～5月開花，漏斗狀，黃色。 2n=22。 喜温暖、乾燥、充足陽光和含石灰質的砂壤土。 播種或嫁接繁殖，實生苗生長迅速。 栽培時需高温、光線充足、土壤肥沃。 常盆栽或地栽觀賞。
列表（年份）. 本條目羅列2020年首播的 中國大陸電視劇 （含網絡劇）。. 限薪令：演員總片酬不得超過製作總成本的40%。. 加強 限娛令 ：不用紋身藝人、低俗演員、有污點有緋聞、有道德問題藝人。. 第三批2018-2022年重點電視劇選題要緊緊圍繞2020年全面建成 ...
日 晷 guǐ 是一種由視 太陽位置 來得知每天時間的裝置。 狹義而言，它包含一個平面（盤面）和將 影子 投影在平面上以指示時間的 晷影器 （gnomon）組成。 當 太陽 移動著劃過天際，陰影邊緣會與不同的時間線對齊，顯示出當時的時刻。 晷針 （style）就是在晷影器上指示時間的邊緣線；經由晷針上的 節點 （如果有），還可以提示日期。 晷影器可以產生明顯的陰影，以讓晷針可以顯示時間。 晷影器可以是一根棍棒、金屬線、或精心裝飾的雕飾。 晷針必須平行於 地球 的 自轉軸 ，才能整年都提供正確的時間。 晷針與地平面的夾角就是其所在位置的地理緯度。 廣義而言，日晷是使用太陽的 高度 或 方位 （或兩者一起）以顯示時間的任何設備。
夢見鴿子死了，這是最奇怪的夢之一，因為鴿子是人類最喜歡的鳥類之一，我們注意到它們在許多場合被用作和平的象徵。 交流訊息的重要手段。 因此，在夢中看到鴿子是可以引起夢者對它們的興趣的願景之一，特別是如果鴿子死了，在我們當前的文章中 ...
1.馬拉巴栗日照 馬拉巴栗喜歡氣候炎熱、陽光充足的環境，適宜生長溫度在15℃~30℃。 你可以將其擺放在家中陽台附近，可以接收到自然散射光的地方。 值得一提的是，雖然其喜歡接受日照，但本身的耐陰性很好，所以作為辦公室綠植也不會有任何問題。 辦公室中充足的燈光照射也能滿足其的日照需求。 不過，種植在辦公室的馬拉巴栗可以每2~3個月曬曬太陽，這樣能長得更好! 2.馬拉巴栗澆水 台灣夏季炎熱，水分蒸發快，馬拉巴栗通常每2、3天澆水1次，冬季則每1星期澆水1次。 不過，不同種植環境的條件有所區別，各位還是需要根據自己的實際情況進行調整。
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exxorian // Getty Images 忌諱數字：0、5 吉利數字：2、7 幸運顏色：黑、藍、灰 吉運方位：正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力，適應能力強，喜歡社交，因此人際關係還不錯。 但是，由於做事情時心氣較高，利欲心較重，容易偏激，會因為爭強好勝而闖禍。...
八字肩帶作用
